セルフリンパケアー開催

セルフリンパケアーを開催します！

～秋美人計画始めませんか？～
セルフリンパケアーとは、老廃物を身体の各リンパに流し込んで排泄し、
リンパの流れをスムーズにするトリートメント方式です。

運動不足の人はその動きが低下しやすく
身体のコリやむくみ等の不調を引き起こします。
自分でできる身体のケアを学びましょう！！

開催日：水曜　9/12・26、10/3・17、11/7・21、12/5・12
時間：13時～14時
対象：女性（高校生以上）
参加費：￥1,000/1回
申込：開催日前日までに窓口またはお電話にてお申し込みください。
兵庫県立総合体育館(TEL)0798-43-1143
持ち物：動きやすい服装、タオル、水分