シニアの簡単リズムダンス講座

指導者養成講座【シニアの簡単リズムダンス講座】

6月16日(土)10：30～12：00開催！

膝・腰にリスクがあっても、
リズムに乗ってシニア世代が楽しめる動き方をお伝えします。
昔流行のディスコミュージックやヒップホップの音楽にのって、
楽しいと感じる動きを取り入れた”身体のバランス感覚”や”認知症予防”にも効果的なダンスを行います。

～ダンスを覚えて、高齢者への運動指導やレクリエーションに取り入れてみませんか？～

申込受付は5月16日(水)～開始します。
その他詳細はチラシをご覧ください！